La Ginnastica cognitivo-motoria

Name: La Ginnastica cognitivo-motoria
SKU: 8891671011
Price: 14.25 EUR

di Saverio Ottino

ISBN 8891671011

Data pubblicazione Gennaio 2026

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Descrizione

La combinazione di attività fisica e cognitiva è una nuova tecnica sempre più studiata e utilizzata, soprattutto come strumento di prevenzione e trattamento del declino cognitivo e delle demenze.
Questo libro vuole essere una semplice guida per spiegare, in modo intuitivo e alla portata di tutti, alcuni esercizi innovativi che mettono insieme l’allenamento delle capacità mentali e delle abilità fisiche, secondo la metodica della “Ginnastica cognitivo-motoria”.
Le spiegazioni dettagliate e gli esempi esplicativi sono pensati per rendere la metodica fruibile sia per un anziano, con o senza declino cognitivo, e i suoi familiari o caregiver, sia per un terapista del settore (fisioterapista, neuropsicologo, animatore socio-educativo) che vuole arricchire il proprio bagaglio formativo.

Saverio Ottino
è sia fisioterapista che psicologo clinico. Dal 2015 ha iniziato a studiare la combinazione dell’esercizio fisico con quello cognitivo, collaborando con l’Università di Pisa e la Scuola Superiore Sant’Anna, per poi dedicarsi all’esperienza clinica con il Centro Dia.ri – Diagnosi e Riabilitazione cognitiva e motoria – di Pisa, presso il quale ha creato dei protocolli di trattamento di Ginnastica cognitivo-motoria, dedicati in particolare a pazienti con deterioramento cognitivo.

Scopri i dettagli

Pagine	84
Data pubblicazione	Gennaio 2026
ISBN	8891671011
ean	9788891671011
Tipologia prodotto	Cartaceo
Collana	Sociale & Sanità
Editore	Maggioli Editore
Dimensione	19x25

Autori

Saverio Ottino

Indice

Indice
Introduzione
ESERCIZI

1. PAROLE IN MOVIMENTO
• Materiale Parole in movimento

2. PAROLE IN MOVIMENTO CON CAMBIO
Cambio di lato
Cambio di movimento
• Materiale Parole in movimento con cambio

3. PAROLE IN MOVIMENTO CON SUPER CAMBIO
• Materiale Parole in movimento con super cambio

4. PAROLE IN ROTAZIONE
• Materiale Parole in rotazione

5. UNA DOMANDA, DUE RISPOSTE
• Materiale Una domanda, due risposte

6. SPECCHIO

7. SPECCHIO INVERTITO

8. SEQUENZE MOTORIE

9. DESTRA E SINISTRA

10. CAMMINARE PENSANDO

11. ESERCIZI MENTALI DA FARE CAMMINANDO/PEDALANDO

12. CAMMINO CON VELOCITÀ

13. CAMMINO CON NUMERO
• Materiale Cammino con numero

14. CAMMINO CON COMANDI
• Materiale Cammino con comandi

15. CAMMINO CON PERCORSO

16. TAPPETO NUMERATO
Riordinamento
Sequenze numeriche
• Materiale Sequenze numeriche
Sequenze numeriche complesse
Più o meno
• Materiale Sequenze numeriche complesse
• Materiale Più o meno

17. ESERCIZI PER LA MEMORIA
Codifica e richiamo
Movimento-parola
Storia movimentata
• Materiale Storia movimentata

18. CARTELLONE DI LETTERE
Riordinamento
La lettera giusta
Scrittura di parole
Alfabeto di parole
Memoria: fase di richiamo
Materiale Lettera giusta e Scrittura di parole

19. ALFABETO MOTORIO

20. ESERCIZI DA SVOLGERE IN GRUPPO
Mi presento con un lancio
Riscaldamento pensando
Tommy dice
Sequenze motorie in gruppo

21. ESERCIZI PER PERSONE CON DIAGNOSI DI DEMENZA
Pedalare e ricordare
Facciamo ordine
Alfabeto con le gambe
Specchio semplificato
Passaggi con la palla